Equilibre et Hygiène alimentaire

Grâce à des grilles hebdomadaires de menus à suivre la méthode Formaligne vous aide à perdre du poids.

L’équilibre de ces menus est adapté à chacun en fonction de ses goûts, de ses habitudes alimentaires et de son rythme de vie (repas au restaurant, à domicile ou bien à emporter sur le lieu de travail).

Certaines règles sont respectées, telles que l’équilibre acido-basique ainsi que le temps de digestion des aliments, ceci grâce au choix de la composition des menus.

Cette période ne doit pas être synonyme de frustration. On ne refuse pas un restaurant durant un programme.

Vous faites l’apprentissage des choix judicieux lorsque vous ne pouvez pas respecter les menus prévus.

Ainsi, même les hommes d’affaires peuvent perdre du poids en adaptant leurs habitudes aux nouvelles règles d’équilibre alimentaire.

Des menus peuvent aussi être adaptés aux sportifs, mais le sport n’est pas indispensable pour maigrir, même s’il est conseillé pour un équilibre global de votre organisme.

Une perte régulière et harmonieuse de poids a lieu sans fonte musculaire. Seule la graisse est éliminée ce qui permet de conserver un visage et un organisme reposés.

Vous n’êtes jamais seul(e) pendant votre programme d’amaigrissement.

Un accompagnement téléphonique est à votre disposition entre vos rendez-vous.

Vous êtes aussi les bienvenus pour de simples conseils en équilibre et hygiène alimentaire afin d’améliorer votre digestion et votre transit.

DEMANDE DE RENDEZ-VOUS
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Vous pouvez aussi prendre contact avec Marie Almeida au 06.98.80.16.86